Bahaya dari infeksi virus Corona ini memang tidak perlu diragukan lagi. Mengingat virus ini menyerang sistem pernapasan dan jika seandainya tidak segera ditangani maka bisa menyebabkan kondisi yang lebih serius, seperti diantaranya adalah resiko komplikasi dengan penyakit lain yang lebih berbahaya. Tidak heran jika kemudian banyak diantara pasien yang meninggal dunia disebabkan oleh Covid 19, termasuk diantaranya adalah di Indonesia yang mana jumlahnya juga senantiasa mengalami peningkatan dari waktu ke waktu.
Hal ini membuat pemerintah kemudian banyak menerapkan aturan-aturan baru agar nantinya penyebaran dari virus tersebut bisa berkurang atau ditekan jumlahnya. Terbukti memang upaya-upaya yang dilakukan jug cukup efektif di dalam mengurangi resiko penyebarannya. Mulai diantaranya adalah diterapkan sistem bekerja dari rumah atau istilahnya adalah work from home, begitu juga dengan meliburkan anak sekolah dan juga dengan menutup beberapa pusat hiburan juga tempat-tempat yang memang berpotensi untuk menularkan penyakit tersebut. Termasuk diantaranya adalah salon kecantikan banyak yang ditutup.
Bagi para wanita yang terbiasa melakukan perawatan wajah di salon pastinya akan sedikit kelimpungan akan kebijakan tersebut bukan. Tidak perlu khawatir karena demi keamanan bersama, sebenarnya cara ini juga menghindarkan Anda agar tidak sampai terserang virus Corona. Bahkan Anda sendiri sebenarnya tetap bisa melakukan perawatan sendiri di rumah tanpa harus ke salon. Berikut ini diantara langkahnya, yaitu:
- Perbanyak konsumsi buah dan sayuran, ketika Anda tidak melakukan perawatan di salon sebenarnya masih bisa tampil cantik, diantaranya adalah dengan dukungan atau asupan nutrisi yang berasal dari dalam tubuh. Yaitu dengan memperbanyak konsumsi buah dan juga sayuran yang kaya akan vitamin maupun mineral yang bagus di dalam menjaga kesehatan kulit.
- Konsumsi air putih secara cukup, jaga kulit agar senantiasa terhidrasi dengan minum air putih secara cukup. Karena bagaimanapun peran dari air putih ini sangatlah penting bagi kesehatan tubuh. Mulai dari mengeluarkan zat-zat racun yang menumpuk sampai dengan mencegah terjadinya dehidrasi, sehingga nantinya kulit akan tetap terasa segar.
- Aktif dalam bergerak, bagaimanapun Anda juga harus tetap rajin dalam berolahraga, meskipun tidak ke pusat kebugaran, namun banyak sekali diantara jenis olahraga lain yang bisa dilakukan di rumah. Dengan aktif dalam berolahraga ini sebenarnya membantu dalam mengeluarkan zat-zat racun dari kulit dengan berkeringat. Jadi membantu kulit tetap segar dan juga bersih.
- Istirahat secara cukup, istirahat secara cukup ini pada dasarnya juga memberikan kontribusi yang cukup besar bagi kecantikan kulit. Karena ketika kurang istirahat maka akan membuat wajah nantinya mudah berjerawat, ditambah lagi adanya kantung hitam di bawah mata. Paling tidak gunakan 7 sampai 9 jam waktu Anda untuk tidur.
- Rutin dalam membersihkan wajah, cuci muka, kemudian juga double cleansing dengan milk cleanser dan juga pemakaian toner. Faktanya memang hal semacam ini akan membantu kulit terbebas dari masalah. Bersihkan paling tidak 2 kali sehari untuk hasil yang optimal.
- Melakukan perawatan eksfoliasi sendiri sampai dengan maskeran, sehingga tidak harus datang ke salon untuk melakukan hal ini. Asalkan memiliki sarana yang dibutuhkan, sebenarnya Anda dapat melakukannya di rumah saja.
Itulah setidaknya beberapa langkah merawat kulit agar tetap sehat selama pandemi virus Corona ini. bahkan sebenarnya Anda bisa jauh lebih hemat karena memang tidak perlu ke salon. Temukan beragam artikel kesehatan informatif lainnya di situs Halodoc.
